青鱼怎么炒好吃?
首先,青鱼是淡水鱼里面味道很鲜的,所以不用放太多佐料,放了反而会遮了本身的鲜味 准备材料:青鱼、葱、姜、蒜、辣椒 第一步:把鱼处理干净(注意去除鱼鳞和鱼鳃)后切成段或者薄片;
第二布步:切好葱姜蒜和辣椒(不喜欢吃辣的可以不放) 第三部:在热锅里放油,油烧热之后放入切好的葱姜蒜和辣椒爆香 第四步:把鱼倒进去,大火爆炒几分钟 第五部:加料酒,生抽,老抽,糖,胡椒粉,豆瓣酱,清水,焖煮十分钟 第六步:最后收汁到差不多的时候就可以出锅啦~ 这样一道美味又简单的青鱼炒蛋就做好啦!
小贴士: 1.做这道菜可以用淀粉或者蛋清给鱼肉上浆,这样会比较入味。
2.炒这道菜要热锅凉油,油温上升至五成热时,放入腌好的鱼片下锅滑熟了后再进行下一步 以上就是我总结的青鱼做法!是不是很简单!喜欢吃鱼的宝宝可以按照这个方法试试哦~
青鱼炒蛋
准备食材:青鱼、鸡蛋、小葱、生姜、蚝油、鸡精、盐、料酒、
具体做法:青鱼清洗干净,片下净肉,切成薄片,葱切成葱花,姜切成丝备用。鱼肉中加入1勺料酒,姜丝抓均匀,腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入1勺料酒,葱花和1勺盐打散备用。
炒锅里加入食用油,油热以后倒入腌制好的鱼片,炒至鱼片变色,加入1勺蚝油,翻炒均匀,再倒入鸡蛋液炒至鸡蛋熟透加入1勺鸡精炒匀即可出锅。
青鱼炒豆角
准备食材:青鱼、豆角、红辣椒、生姜、蒜仔、盐、鸡精、豆瓣酱、料酒、
具体做法:生姜切片,蒜仔拍碎,干辣椒切段备用。青鱼清洗干净,去除内脏和鱼骨,切成薄片。入大碗中,加入1勺盐、姜片、1勺料酒抓均匀,腌制10分钟备用。
豆角择洗干净,切成小段,红辣椒切成片。炒锅加入多一些的油,油热后倒入豆角,用大火翻炒,炒至豆角表皮起皱时,盛出备用。
炒锅留底油,倒入腌制好的鱼片炒至鱼片变色,控油盛出。锅里留少许的底油,加入姜蒜和豆瓣酱炒出红油,再加入红椒炒出香味。
加入炒好的豆角和青鱼一起翻炒均匀,最后加入1勺鸡精炒匀即可出锅。