宝宝七个月不爱喝水怎么办？
首先，我们要知道宝宝不爱喝水的两个原因：
1、味觉开始发育了 宝宝在4-6个月大时，味觉逐渐发育，此时宝宝不再像过去那样对味道单调的母乳或者配方奶感兴趣，开始对食物挑剔起来。尤其不喜欢水这种没有味道的液体（其实，喝水没味道恰恰是宝宝的生理需求）。如果此时家长没有及时给宝宝补充水分和电解质的话，很可能会造成脱水。
2、口腔运动能力发育了 一个简单的道理，当我们牙牙学语时，我们最先发出来的音节往往是“b”和“m”，因为这两个发音不需要太多的口腔肌肉配合就能完成；而当宝宝学会说话时，“a”和“o”的发音往往是最先学会的，这是因为这两种发音需要嘴唇和舌头配合运动才能发出声音。而水和饮料不一样，吞咽需要嘴唇闭紧，舌头顶着上腭，然后咽部肌肉收缩把水吞下去。这个运动过程对于刚开始学说话的宝宝来说非常难，因此他们不愿意喝水。 那么，如何解决宝宝不爱喝水的难题呢？
1、培养饮水的习惯 从宝宝出生的第一天起，就要培养他饮水的习惯。妈妈可以在每次喂奶前，用温开水给宝贝洗洗脸、擦擦手，让宝贝熟悉母亲双手拿水杯给他喝的水，慢慢培养他的饮水习惯。
2、改变水的味道 对于味觉开始发育的孩子，父母可以通过以下几种方法来改善孩子不爱喝水的现象：
①.给孩子喝微糖盐水：在孩子两餐之间，适当给孩子喝点加糖加盐的清水，如0.5%的食醋溶液，这样不仅能满足孩子口腔的需要，还有利于孩子消化。
②.给孩子多喝清汤：多给孩子吃些富含水分的食物也有助于解决孩子不爱喝水的问题，比如蔬菜汤、鸡汤、鱼汤等。但是需要注意，不要给孩子喝含糖饮料或酸奶，以免引起龋齿或肥胖。
③.给孩子多喝果汁：适当给孩子喝鲜榨果汁也有利于补充体内缺失的水分。需要注意的是，给7个月宝宝喝的果汁一定要严格稀释，并且控制好浓度，防止中毒。 除了以上介绍的方法外，还有许多小细节可以帮助宝宝爱上喝水。例如，用五颜六色的杯子喝水可以刺激孩子的感官，从而让孩子更爱喝水。