宝宝八个月可以吃什么水果?
8个月的宝宝已经可以添加很多食物了,虽然还是以奶为主,但是可以开始添加辅食了。 1、米糊(米粉) 把大米淘洗干净,浸泡一个小时左右,然后打成米糊状给宝贝食用;或者购买成品的婴儿谷物喂养。
2、鸡蛋黄 可以给宝宝吃蒸蛋了,一天一次,一次半个。
3、蔬菜水果汁、泥 在给宝宝吃水果时,可将水果打成果汁或果泥喂食。 果汁需要清洗榨汁机,而且一定要现榨现喝,因为维生素是水溶性的,很快就扩散到果汁里了。
值得注意的是,刚开始喂果汁的时候,浓度可先略稀一点,少量多次喂,让宝贝慢慢适应。 水果可以选择香蕉(熟透的)、苹果、梨等,蔬菜可选胡萝卜、土豆、南瓜等,做成丝、沫状,用少许植物油炒熟了吃。 另外,还可以给宝宝适当添加紫菜、海带等海产品,补充钙铁等微量元素。
总之,这个阶段的宝宝食谱应该多元化、合理化,做到荤素搭配、粗细粮搭配、干湿搭配。 需要注意的一点是要严格避免让宝宝接触容易过敏的食物和调味品,以防引起宝宝过敏的现象发生。