排骨汤配什么菜好吃?
山药排骨汤,好喝又养胃! 配料:新鲜山药400克、猪肋排500克、生姜2~3片。 做法: 1.洗净宰好肋排(若买回来未洗净,可自己清洗),用清水浸泡30分钟,再彻底冲洗干净; 2.洗净削去山药的皮,切成块状; 3.将山药放入瓦煲内,加入适量清水,先用武火煮沸,再改用文火煮3小时即可饮用。 可饮汤吃山药,余滓可继续煎水服。 功效:补中益气、滋养脾肺,适合脾胃虚弱、消化不良者食用。
萝卜炖排骨 材料:猪排骨一斤,萝卜半个或适量。
调料:料酒二汤匙,酱油三汤匙,白糖一汤匙,醋二汤匙,食盐和味精各适量。
做法: ①把排骨斩成小块,洗净沥干水分;萝卜去皮,洗净切块;
②锅里烧开水,加入少许料酒和姜片,放入排骨焯至变色,捞出洗净备用;
③准备一个砂锅,把排骨、萝卜放进砂锅,加清水炖一个多小时。
④加少许白砂糖和白醋提鲜,根据自己的口味加盐调味,美味可口的萝卜炖排骨就完成了。 小提示:用砂锅炖的时候尽量保持小火慢炖,这样汤汁更加浓郁,也更入味哦。
花生莲藕排骨汤 食材:排骨800g、藕1节、花生100g、葱姜适量、花椒20粒、黄酒2勺、食盐适量 做法: 1. 锅中烧水,水开后放入排骨焯水,同时撇去浮沫。 2. 准备好葱、姜、八角、桂皮、花雕酒。 3. 砂锅中一次加足冷水,放入所有食材,大火烧开,再转小火慢慢煲60分钟左右,最后根据个人口味调一下咸淡,装盘享用啦~ 注意: ①因为花生含油脂比较大,所以不用提前泡;但莲藕最好提前浸泡,这样可以减少氧化变黑。
②煲排骨汤时间不要太短,这样才能使营养充分释放出来。但也不要无限延长,否则肉质会发柴不好嚼。
以上就是今天分享的排骨搭配菜谱了,朋友们学会了吗?觉得这篇菜谱有用的话,点赞关注转发一下吧!想了解更多关于生活小技能的干货,欢迎关注@鱼子酱聊美食!