三个月宝宝奶不够吃怎么办？
1、首先，要确认一下宝宝有没有吃饱（方法见下文） 2、其次，考虑下是不是妈妈没有奶还是妈妈没奶但吸不出来导致宝宝吃不饱呢？
如果是妈妈的奶量不足的话可以考虑下如何促进乳汁分泌哦！一般哺乳期的妈妈们乳房都是软趴趴的没什么奶水嘛？其实这是不一定的，因为乳房里大部分是有硬块的，我们称之为“奶结”或“奶块”，这些就是产生奶水的根源所在啦~所以妈妈们可以用手去按摩刺激这块区域让它变软变小，这样乳汁才会越来越多哦～至于具体的手法网上有很多视频可以参考，如果实在不行建议去医院找专业的催乳师来帮助开奶哦，价格不贵效果也很好哒~~~
我自己是请过两次催乳师的，第一次是刚生完娃半个月的时候，因为产后第7天开始涨奶就特别痛（那种感觉像有千万根针扎着）而且一直疼了几天都没好，当时自己又不懂就找了家附近的通乳店，去了之后才知道这叫“堵奶”也叫“奶结”，然后被店里的人推荐了他们的金牌催乳师，结果给我按摩几次后还是没啥大效果，而且她手法有点重搞得我很痛……第二次是因为前面说的乳房软趴趴的以为是没多少奶的原因才请的她。
不过这次很神奇，每次按完大概半个小时左右我就开始有奶水出来咯，前后一共去了四次，每次都是按摩+疏通乳腺，后面奶量明显多了不少；现在宝宝一岁了还在母乳喂养中嘿嘿~~ 关于开奶和追奶的问题在网上搜一下会有很多小文章或者视频，大家可以参考借鉴下，祝早日实现纯母乳喂养哦～