婴儿肠胃不好怎么按摩?
宝宝肚子不舒服,爸爸妈妈第一时间会想: “宝贝是不是饿了?” “需要喂点益生菌吗?” 事实上,70%的“肠胃不适”都是由消化不良引起的。 那么消化不良到底是怎么回事呢? 小宝宝的胃肠道发育并不成熟,而且胃部是垂直状的(成人是倾斜状),所以吃进去的食物很容易出现反流的情况。再加上小宝宝天生吞咽功能比较差,容易吐奶也是正常的。
不过如果宝宝经常打嗝、放屁多、吐奶、腹泻,且大便中有泡沫或粘液,就要注意可能是由消化不良导致的了! 想要呵护好小宝贝的胃肠,家长要注意以下几点: ①少量多餐,减少消化负担;②规律饮食,不过饱过饥;③避免食用不易消化的食物,如油炸食品;④保持愉快的心情,因为情绪也会影响消化功能哦!
除了调整饮食,生活作息外,还可以给宝宝做做推拿助消化。 具体可以这样做——(父母可以先学会,再给宝宝做)
1.顺时针方向按摩腹部,每次5-10分钟 2.点揉天突穴(位于胸骨上端凹陷处),每次5分钟左右 3.推按膻中穴(位于两乳头连线的中点),每次5分钟左右 4.捏拎积气(于脐上四指处),每次5分钟左右 5.捏脊(沿脊柱两侧自下而上捏拿皮肤),每次5-6遍 ⑥按揉足三里(外膝眼下三寸),每次5分钟左右 提醒: 给宝宝按摩时,力道要适中,手法宜轻不宜重,以免伤害宝宝娇嫩的肌肤。