脂肪终结者有副作用吗？
减肥药其实是有分类的，主要分为以下这四种： 这些减肥药，根据药物特性可以分为5类： 其中，我们平时常用的减肥药主要都是属于以上四种类型的，但是不同的药物成分对于人体的副作用是不一样的！ 比如说我们经常听到的一些名字，比如奥利司他、左旋肉碱、盐酸西布曲明等等，它们的作用机理以及常见的不良反应都有些许不同！
而最新研究提到的PQQ，其实是一种天然的维生素类似物，在动物实验中显示了强大的抗癌活性；而在人体研究中，被证明能够减少脂肪的吸收并降低胆固醇水平，且无明显不良反应。 PQQ或许能帮助我们更好地控制体重和脂肪。
目前市面上的产品主要是含有PQQ的复合配方产品，因为单独的PQQ分子量很大，很难进入到细胞内部发挥作用。所以，选择含有多重活性成分的产品可能效果更好。 而我们平时所食用的食物也有可能被添加各种化学物质来达到“减肥”的效果，例如现在市面上售卖的“酵素”“草本饮料”等等。这些食品真的具有减肥功效么，又是否有副作用呢？ 我们平时所吃的食物中，大部分都含有酵素，只是我们肠道内的细菌就可以制造出足够的酵素来分解食物中的营养成分。通过补充特定的酵素来调控消化吸收过程，的确可以起到一定的降脂效果。
而一些商家所贩卖的“草本饮料”里面包含了各种各样的草本植物提取物，虽然不清楚其中的机理，但毕竟是有益健康的。如果能够坚持服用，肯定会有益处。 但是，如果我们在日常生活中没有做好饮食的控制与调整，单纯依靠服用某种“减肥药”或者“减肥茶”就想减轻体重，那就太天真的！
肥胖只是一种症状，我们需要搞清楚的是导致这种症状的根源是什么，然后才能进行有针对性的治疗。 而目前，我们对于“肥胖症”的治疗主要还是以运动和改变生活方式为基础，再结合合理的营养方案。只有在上述方法失败后才考虑服用相关的药物。