精油对身体有什么作用？
1、平衡作用 一些精油可以调节两种或两种以上的器官功能，这些精油被称为“多效性”的精油或者“复合”的精油(例如，罗勒油有抗菌作用，甜茴香油有助于消化，薄荷油有提神的功效)。有些精油对于内分泌系统的激素水平具有双向的平衡作用；还有一些精油能够帮助细胞对抗因压力所导致的荷尔蒙失调现象，这些精油在女性生殖系统方面发挥着重要作用。 2、抗感染作用 当人体受到细菌、病毒或真菌感染时，很多精油都能够发挥杀菌抑菌的作用。这主要是因为芳香气味的来源——精油中含有香豆素类、柠檬醛类和苯乙醇类等化合物，能够抑制微生物生长所需要的某些酶，从而影响微生物的生长繁殖。其中，尤以香豆素类化合物的抗菌活性最强。许多精油都具有杀灭细菌、病毒的医用效果。比如： 桉树油：对引起呼吸道感染的金黄色葡萄球菌、结核杆菌等有抑制作用； 薄荷油：能刺激脑下垂体，产生肾上腺素，直接作用于中枢神经系统，起到镇静、镇痛作用，还能扩张毛细血管，增强血液循环，促进新陈代谢，可治疗感冒、头痛、神经痛等； 茶树油：对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌有显著的杀灭作用，对人体皮肤表层及深层的霉菌也有很好的抑制功效，是预防痤疮、粉刺的绝佳药物； 马郁兰油：对结核杆菌有强力抑制和杀灭作用，对流感病毒以及疱疹病毒性皮肤病均有较好疗效。
3、免疫激活作用 许多精油都可以刺激人体的免疫细胞，通过释放细胞因子而激活机体的免疫功能。精油对于预防保健、抵抗病原体入侵、提高机体免疫力等方面都有重要的作用，尤其是一些常见的呼吸道疾病，如慢性咽炎、鼻炎等，长期使用精油，能够显著缓解症状，减少疾病的发生。