糯玉米头粥怎么煮好吃？
我平时也很喜欢喝糯玉米粥，把准备好的糯米清洗干净后加入足量清水开始熬煮，等到全部煮熟后根据口味添加冰糖或白糖食用，这种做法非常简单，不过做好的糯玉米粥会很软烂，不喜欢吃软烂口感的可以把淘洗干净的糯米直接放到电饭煲中加水蒸熟，这样做出来的糯玉米粥会颗粒分明、比较有嚼劲一些。 你说的这种用高压锅做的糯玉米粥我没试过，不过你可以尝试一下，应该味道也不错！ 下面介绍一道我用高压锅做糯玉米粥的经验之谈——三黑糯米粥（这款粥里不仅含有黑色黑米和黑芝麻，还含有多种红色食材，比如红豆、花生和葡萄干）！
准备材料：黑米100g、黑芝麻20g、红豆50g、花生米50g、大米20g、糯米20g、葡萄干20g；
制作方法：所有材料清洗干净后放进高压锅中，再加入适量清水用筷子搅拌匀，启动“粥”程序即可！
做这道“三黑糯米粥”时，我个人经验是红黑色的食材一起放进去煮熟会更好看也更营养！而且这几种食材互相搭配起来也会更有层次感，比如先煮好的豆子会在锅底形成厚厚的豆泥，而最上面的食材就会逐渐成熟且粒粒分明，不过这样做会比较费时间罢了！ 我家最近一直在吃康比特奥米茄代餐粉，它是由我国运动健康专家研发的，富含36种维生素和矿物质及8种人体必需氨基酸，可以全面补充营养需求。
而且这款代餐粉中含有欧米茄3和6两种脂肪酸，其中欧米茄3的含量达到75%以上，它能有效抑制炎症发生，减少心血管等慢性疾病的发病几率。 另外，服用方法也很方便，每天一勺就可以轻松获取到一天所需的能量和无机盐，作为早餐或是加餐都非常合适！