九个月能吃饼干吗？
能啊，咋不能！ 不过得挑着吃，毕竟饼干属于粮食类，里面碳水化合物含量很高。 一块饼干的热量大概300千卡左右（能量单位换算，千卡=1000卡），相当于米饭一碗半的样子。 如果孩子正在母乳喂养，妈妈需要特别注意自己的饮食，少吃甚至是不吃甜食和容易胀气的食物（比如奶制品、豆类）。
如果孩子开始吃辅食了，在添加蛋黄、米粉等固体食物的基础上，再给孩子吃饼干就没什么问题了。 但是应该控制摄入的次数和数量，特别是营养密度低的饼干更要少吃。 可以选小包装的，一次吃一包，防止过量。
我给大家演示一下如何给九个月的宝宝做饼干。 其实做法非常简单，就是需要一点耐心而已。
①准备食材：普通面粉250克，牛奶160毫升，鸡蛋一个，白糖40克，植物油适量。这里需要特别说明的是，由于这个年龄段的孩子还在出牙阶段，咀嚼能力比较差，所以做的饼干要稍软一些。 ②把除植物油以外的所有材料放在一起，搅拌成面团待用。
③向面团里加入植物油，继续揉搓直到油被完全吸收。 ④把面团放到案板上，擀成薄厚均匀的面皮。注意不要太薄了，以免焙烤时卷边。 ⑤把擀好的面皮用模具扣出形状（没有模具也可以用杯子或者酒杯代替）。
⑥把做好的饼干生胚放在铺了烘培纸的烤箱盘上，烤箱预热五分钟后放入中层，180℃烤二十分钟就完成了。
做好的饼干冷却后密封保存，第二天味道最好的时候再吃。 小贴士 ①做好的饼干如果一时之间吃不完，可以把剩下的放进冰箱冷冻起来，下次拿出来直接蒸热就可以吃了。
②除了上面这个做法外，还可以把面粉调成面糊，摊成薄薄的饼，再切好给宝宝吃。或者打成豆浆一样的糊状，拌入各种菜末，做成小圆饼，都非常不错。 ③如果孩子不喜欢吃味道很香的饼干，可以试试做成全麦饼干。把高筋面粉换成燕麦，用燕麦和面，加少量的糖，一样可以做好吃又好看的粗粮饼干。