怀孕七个月长妊娠纹吗？
刚生完宝宝三个月，孕期长了无数的细纹和妊娠纹，不过现在已经淡化了很多，来分享一下去纹心得～ 先说下我的情况，我孕期是七个月开始狂长的妊娠纹，之前一直都没长，也不知道为什么。肚子上和大腿根部的纹是深红色的，像刀刻一样，很难看。 产后四个多月去做过一次激光去纹，恢复的还行。但颜色还是很明显，特别在冬天皮肤干燥的时候，看起来就特别明显，自己照镜子的时候都有点不敢看。所以整个孕期都是尽量注意预防它再生长。
1、补充营养物质 我知道很多姐妹害怕长纹是因为体重增长过快导致皮肤撑裂，我在孕期也是同样担心，所以从第四个月开始就控制饮食了，每天记录三餐食物热量，减少高热量食物的摄入（蛋糕、水果等），多吃蛋白质和高纤维含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、粗粮。
2、适量运动 我从4个月开始每天坚持散步半小时，不过到了后期由于身体负荷加重，膝盖会疼，就只能休息了。
3、涂抹防纹霜 我坚持每天早晚涂一次防纹霜，一直坚持到产后。市面上很多的防纹霜都含有激素，其实除了防止长纹，更重要的作用就是止痒（因为孕晚期全身痒得厉害）。所以我买了好几个品牌不同的防纹霜，每天晚上洗过澡后涂满满一身，特别是有纹的地方多涂一点，然后按摩至吸收。
4、控制体重 很多人说长妊辰纹是因为孕期血糖过高导致的，所以我们一定要控制好血糖。在整个孕期我一共长了20斤（前几个月长了8斤左右，后面两个月由于控制血糖只长了2斤），宝宝出生6斤4两，可以说我的控制效果还是很好的。没有让体重疯狂暴涨。 在最后一个月我停止了喝奶，因为听说奶水中蛋白质含量很高，很容易导致孕期高血糖。
5、其他预防措施 我还在孕期定期涂抹橄榄油，加强皮肤保湿；勤穿睡衣，减少衣物对皮肤的摩擦；适当使用祛妊娠纹产品，我是用的祛疤膏，虽然效果不明显，但是坚持使用应该会有改善的。 希望大家的孕期都可以顺利平安，远离妊娠纹的困扰！！！