3个月的宝宝可以吃米糊吗?

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三个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时候的宝宝主要是在喝奶,辅食只是作为牛奶的补充,每天只需要喂一次就可以了,而且每次只能喂两三勺,不能太饱也不能太少,可以隔天再喂。 给宝宝添加辅食最好是从富含铁质的米粉开始,因为4个月以后的婴儿容易缺铁导致贫血。市面上有各种口味的米粉,但是宝宝最先接触的食物应该是无味、含铁质丰富的米粉。 在添加了米粉以后,宝宝的饮食中不再单纯地以奶为主,他开始学吃粥、烂面条等半流质食物并逐渐增加食量。在添加辅食时一定要记得由少到多、由稀到稠逐渐添加的原则。

在添加辅食的阶段,妈妈要注意观察宝宝的大便情况,如果出现腹泻的情况,需要暂时停止喂食,必要时就医。在宝宝适应了一种食物后再尝试新的食物,一次性不要添加太多的食物品种,以免引起宝宝过敏。 对于宝宝来说,最好的营养来源仍然是母奶或配方奶,因此妈妈在为宝宝添加辅助食品时,一定要注意营养均衡,避免让宝宝养成偏食、挑食的坏习惯。

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