猪蹄怎么闷好吃?
猪脚又称猪蹄、猪手,含有丰富的蛋白质和碳水化合物,还含有钙、磷、铁等微量元素以及维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E等多种维生素,具有补血益气的作用;并且用猪蹄炖汤食用,有利于人体对营养物质的吸收利用。 下面分享一道家常版的卤猪蹄做法 食材准备:猪蹄2个,生抽150ml,老抽30ml,八角4颗,桂皮一块,香叶三片,干辣椒4个,花椒若干,生姜2-3片,香葱适量,冰糖10g,盐适量。(因个人喜好而添加的配料可适量增减)
制作步骤:
1. 猪蹄洗净剁成块状,生姜切片,香葱打结备用。锅中烧水,水开后放入猪蹄焯熟,捞出用清水冲洗干净表面的浮沫。
2. 取一个干净的锅,放入猪蹄,同时加入所有的香料和佐料。开大火煮开之后,小火慢煮约一个小时。然后加入用温水化开的冰糖,继续煮约半小时至烂熟。吃的时候捞起猪蹄浸泡在汤汁里入味后再食用味道更赞!
小贴士: 1. 焯烫猪蹄的锅里可以放几滴醋或者白醋,有助于清除残余的血水和腥味儿。
2. 喜欢软烂口感的可以加大炖煮的时间,我比较喜欢有嚼劲一点的肉质,所以时间上把控得较为精准。