4个月宝宝补钙怎么补？
首先，需要明确的是，宝宝是否需要补钙取决于宝宝的饮食，而不是单纯根据月龄或者年龄来判断的。 也就是说，四个月大的宝宝是否要补钙，应该先看看宝宝有没有缺钙的表现和症状。如果宝宝有缺钙的表现和症状，这个时候需要给宝宝补钙了。
不过，四个月大的宝宝一般不会轻易出现缺钙的情况，这个时候宝宝从母乳中摄取的钙足够了（母乳中的钙很好吸收）。所以，一般建议宝宝从6个月后再开始补钙。 但是，有些宝宝会有特例情况，比如妈妈孕期补钙不足，宝宝在母体中就从母体获取了大量钙质，导致母乳喂养期间，宝宝不缺钙；或是妈妈孕期过量补钙，导致宝宝摄入的钙过多，也会出现宝宝不缺钙的情况。 除了关注宝宝有无缺钙表现外，还需要注意的一点就是，无论宝宝是否缺钙，补充的钙剂必须是活性钙，才能被宝宝吸收利用。
因为宝宝对食物中钙的吸收率只有30%，而对口服活性钙制剂的吸收率能有95%以上。对于宝宝来说，口服活性钙制剂是补充钙剂的首选方法。
另外，需要注意的是，虽然婴幼儿需要补充足够的钙，但由于婴幼儿的胃肠功能弱，如果盲目乱用补钙产品可能损伤肠道健康。在给婴幼儿补钙之前，要先搞清楚这几个问题：是不是孩子确有补钙的需要，是否有过敏史或特殊疾病需求，所补的钙剂是否为可吸收的活性钙等。