婴儿什么情况下加辅食?
6个月左右的宝宝开始添加辅食,是因为此时母乳里面的营养成分已经无法完全满足宝宝的生长需求了;同时,6个月的宝宝牙齿也开始萌发,能够咀嚼食物,胃肠道的消化吸收能力也逐渐增强。所以,这时候给宝宝添加辅食是非常有必要的!
不过要注意的是,这时候添加的辅食应该是泥糊状的,并且需要在家长监护下进行食用,以防宝宝出现呛咳、窒息等情况。 那么,在宝宝添加辅食的过程中,应该遵循哪些原则呢?
1.由少到多 刚开始给宝宝添加辅食的时候,一次只能喂给宝宝一小勺(大约20ml),然后观察宝宝的身体反应,倘若没有出现不适症状,再逐渐增加喂食量。但应注意,即使宝宝吃了辅食后没有不适反应,也不可以一次性给宝宝进食过多,避免引起宝宝消化不良。
2.由稀到稠 宝宝在吃母乳或者配方奶以外,刚开始添加的辅食应该是流质食物,例如米汤、稀饭等,等到宝宝慢慢适应后,再逐渐添加糊状食品,最后才变成固体食物。
3.由细到粗 宝宝在咀嚼能力还没有发育成熟时,所食用的辅食必须磨成泥糊状,而且最好是在家长的监护下进行食用,以免宝宝发生呛咳或窒息等不良反应。随着宝宝的成长,可以适当添加纤维较少的蔬菜,然后再逐步添加膳食纤维丰富的蔬菜。
除了要注意以上3个原则外,家长在给宝添加辅食的过程还需注意以下几点:
1.添加辅食的时间不应该选择在给宝宝喂奶前或喂奶后,而是应该在两次喂奶之间。
2.如果宝宝出现了不适反应,应该立即停止喂食,带宝宝去医院就医。