9个月婴儿能吃什么鱼?
首先回答题主的问题,九个月的宝宝可以吃鱼肉了! 其次回答为什么,以及怎么弄。 为什么要给宝宝吃鱼肉? 因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对孩子增长肌肉、骨骼和指甲的生长都有好处;另外,鱼肉中丰富的DHA对孩子的脑神经发育也有重要作用。 所以为了让宝宝更聪明,身体变得更健壮,从四个月开始就可以适当添加鱼肉辅食了。 但需要特别提醒家长的是,由于婴幼儿胃肠道功能尚未完善,所以给宝宝吃的鱼肉应该尽量煮软、煮烂一点。 那究竟该怎么制作呢? 把鱼肉清洗干净后,放入开水中焯熟或者蒸至熟透,然后打成细泥状,加入米粉、蔬菜末、鸡蛋后调成糊状即可食用。
这里有个简单的方法可以判断宝宝能不能吃某种食物,就是观察宝宝吃完后是否有不良反应,比如呕吐、腹泻、过敏等,如果有,则说明宝宝对该食物不耐受或过敏,就不能再吃了。反之,则说明宝宝对该食物是安全的。当然这只是一个简单的判断方法,并不能作为最终依据。 最后提醒一句,因为宝宝的肠胃非常娇嫩,而海鲜类食物比较容易刺激胃肠道,所以建议在宝宝一周岁以后再适量添加。 祝各位麻麻烘焙之路越来越顺利~有问题可以随时留言哦!