红苕蒸好吃还是煮好吃?
这还要问,当然是蒸着吃啦! 作为红薯(番薯)重度患者,我应该很有话语权。首先说明我的吃法只是其中一种,不是最好吃的,但的确简单快手又好侍候,很符合我的口味和习惯哈哈~ 做法超简单—— 挑选大小适中无破损的红薯几个,清洗干净表面泥垢后擦干水分备用; 准备一个盘子,铺上蒸笼纸或纱布,将红薯放在上面,大火烧开后蒸20分钟左右即可取出食用了。
刚出锅的红薯最好吃,烫嘴也挡不住我对它爱得深沉哈哈哈…… 外表软糯绵密,里脊细滑香甜,一口下去唇齿留香让人欲罢不能啊啊啊…… 我就很喜欢拿来当早餐或者夜宵,搭配牛奶、鸡蛋一起,美滋滋呀~ 小贴士: ① 蒸的时候一定要蒸熟煮透,不然吃了可能会拉肚子哦② 如果不喜欢吃太甜的可以少抹点糖或者不加糖,我就比较喜欢原味哒③ 可以在盘子里铺一层蒸笼纸再摆红薯,方便清洗,而且这样不会让红薯粘在盘子上很难清理④ 对咯,还可以把切掉的红薯蒂头用水浸泡,可防止氧化发黑
除了蒸着吃,我还做过最简单的蜂蜜烤红薯,也是在烤箱里面啪啪啪地喷蜜、撒芝麻、上下火,简单又美味; 还有做红薯丸子、红薯面包、红薯酸奶杯等等,只要是跟红薯有关的,我都想来尝试一下,真的超级爱这个宝贝啊!! 不过要注意哦,如果买回来的红薯放一会儿就变黑了可不能吃了,是因为氧化作用导致的,也就是说明其中铁元素含量比较高,这种物质摄入过量也不好的,所以注意避光保存哇~~