乒乓球基本步伐分为哪三种?

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这个问题问得有点意思! 一般人会下定义,说乒乓球是球类运动,或者说是国球、亚洲球类等,但是很少人说这是球类游戏。这个词很有意思,如果说是游戏的话那它的本质属性就变了,变成了一种休闲运动了。

什么是游戏呢? 游戏(gaming)就是基于规则,在一定的空间和时间范围内,为了快乐和满足感的提升而进行的竞赛活动。 它包含了以下几个因素:

1.基于规则的。比赛前双方需要约法三章,明确此次比赛的规则是什么。

2.一定空间范围内的。不管多远,总要有个场地范围。

3.有一定时间限制的。时间短则几分钟,长则几小时甚至更长,总之要有一定的时长限定。

4.目的性明确的。有目的才能去努力,否则就像无头苍蝇到处乱窜。这个目的是什么?就是为了获得胜利,赢得喜悦和快乐。只要是为了赢,任何策略和手段都可以使用。

5.具有竞争性的。既然是有目标的,那么必然存在竞争者。如果没有对手,那么再好的成绩也没人给与认可和评价,那就失去了意义。

6.最终结果具有可对比性。要么胜败分明,输的人认输,赢得人开心;要么输赢未知,大家拼尽了全力,都感到身心愉悦。

7.有成就感。通过自己的努力赢得了胜利,这种感觉非常美好,让人回味无穷,并激励着下一次再战。

8.有仪式感的结束行为。大方的承认失败,坦然的接受胜利。

以上八个小节只是对游戏概念的解释,没有说哪一个运动一定是游戏,或者说哪些运动不是游戏。事实上大部分的运动都可以看成是游戏。

举个例子来说明一下:假设我和王楠打乒乓球,约定好规则是我先发球,共发上十次,接球方必须至少接住五次。如果是这样,我们就可以把这看做是一个游戏,目的是“看看谁接球的次数多”。在这个游戏中我们得到了快乐,感受到了运动的乐趣,并且这种乐趣让我们想要持续参加到这项活动中来。这就是一个游戏的本质。 不管是竞技体育还是休闲健身,只要是基于规则的,在一定空间和时间内进行的行为都可以看作是游戏。

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单步、并步、跨步三种基本步伐 单步:单脚原地用力蹬地,另一只脚向中心方向移动一小步或移动到另一只脚的旁边。 移动距离小,落地后即可迅速进行击球,是使用最普遍也是最基本的一种步法。 使用时机:来球距离身体不远,且对使用发力没有太大影响的情况下。 并步:两脚左右移动或前后移动一小步。 移动距离大于单步的距离,也小于跨步的距离。由于移动时两脚可同时蹬地离台,同时着地后重心起伏不大,所以比跨步更迅速、更稳定,在近台快攻中使用较广。 使用时机:来球距离身体稍远,且对使用发力影响不大的时候。 跨步:一只脚向要达到的目标地移动,另一只脚跟随迈步进行配合。 在几种步伐中,跨步的移动距离是最大的,一般在使用最大发力时,需要跨步来获得击球准备的空间。 使用时机:来球距离身体较远,且需要发力击球的时候。

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