孕17周是几个月了?

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17周+5天 ,四个月零五天 怀孕周期是按照月经第一天开始计算的,整个孕期一共40周,280天。 你现在怀孕17周+5天,也就是四个多月了,这个时候已经能够明显看到腹部隆起,体重也有所增加。

孕早期(前三月)注意避免发生流产现象,孕中期(四月到七月)注意控制血糖、补钙等营养物质的摄入、补充蛋白质,孕晚期(后三月)注意防止妊娠高血压和孕期水肿,定期做产检。

一.孕早期需注意

1.饮食搭配要合理 在饮食上要注意荤素搭配,保证营养的吸收。特别要注意的是,要避免摄入过多的蛋白质,因为如果此时摄入的蛋白质过多,就可能导致孕妇体内的甲状腺素分泌不足,造成胎儿发育迟缓甚至是智力障碍。

2.生活作息需规律 此时胎儿的器官正在分化形成中,所以良好的生活习惯、规律的作息时间将会为未来的宝宝打下良好基础。在孕期应避免熬夜,要保证睡眠的质量和时间。

3.情绪放松很重要 此时,准妈妈的心情对胎宝宝的影响非常大。不良的情绪会直接影响到胎宝宝的生长发育甚至是大脑的发育。在孕期准妈妈们一定要学会调节自己的心情,保持心情愉快。

二.孕中期需注意

1.加强营养 此时胎宝宝发育迅速,需要更多的营养供给。因此在这个阶段应该多吃含蛋白质和维生素丰富的食物,如肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜水果等。

2.适量运动 适度的运动有利于胎宝宝的生长发育,还能预防分娩时出现难产的情况。不过此时胎宝宝相对不稳定,进行户外运动时要听从医生的建议,不要进行剧烈运动。

3.定期检查 孕中期是胎宝宝畸形的高发期,因此定期的产前检查非常重要。通过每一次的产检能及时发现异常,从而制定出相应的方案。

三.孕晚期需注意

1.适当运动 此时孕妈的体重会有明显的增加,为了避免孕期肥胖和分娩时困难,应该坚持每天散步或做一些简单的瑜伽练习。

2.调整心态 此时胎宝宝已经基本发育完成,如果在孕晚期出现情绪波动,很有可能会影响到胎宝宝的心理发展。因此在孕晚期要学会让自己放轻松,以最好的状态迎接宝宝的到来。

茹冰骉茹冰骉优质答主

怀孕周期从末次月经第一天算起,到分娩为止,共40周即10个月(预产期)。 孕期分为36-38周为足月妊娠阶段;在孕期28周到36周的这段时间里,胎儿发育的速度会很快的,这个时期也是宝宝大脑飞速发展的时期;而到了38周后胎儿已经发育完成,体重增长迅速,羊水开始减少,这个时候就要做好生产准备啦~

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