8个月宝宝可以吃西兰花吗？
可以吃的，八个月的宝宝已经会爬了，对食物也有了自己的见解，这个时候的宝宝已经开始长出乳牙了，如果妈妈发现自己的宝宝有爱吃东西的现象，就可以适当的添加辅食了，蔬菜类的米粉、蔬菜泥都可以适量吃些，但是一定要做到食物软烂，这样才能更好消化。 西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜，含有丰富的蛋白质和维生素，还具有清热解毒的功效呢，对宝宝的生长发育有很好的作用。但是需要注意一点，就是西兰花中含有大量草酸，可能会影响钙的吸收，所以建议焯一下水再给宝宝吃。
除了西兰花，还可以给宝宝吃点胡萝卜、土豆、山药、南瓜等，这些都是易于消化吸收的食材。但是注意蔬菜的量不要太大，以免引起消化不良。在这个时期，妈妈也不要给宝宝吃盐或者其他调味品哦~
另外，这个时期的宝宝已经能够理解大人的语言了，所以说一些简单的词汇，教宝宝认识水果和蔬菜是非常必要的，这样有利于培养宝宝的饮食兴趣，并且让宝宝明白父母的爱并非单一的给予，也是可以通过语言表达的，这对于孩子以后的交际能力都会有很大的提升。