怀孕5个月能吃鸡吗？
可以吃的，我整个孕期没忌嘴，啥都吃，除了辛辣的、凉的、刺激性食物不吃外，其他都没忌口，鸡蛋、牛奶、肉类等营养品一样也没拉下，孕中期每天一个苹果，两三天一个香蕉，水果也没少吃。 孕晚期，胎宝贝发育的较快，很多妈妈会出现缺钙的现象，建议多吃含钙量高的食物，如虾皮、海带、芝麻酱（不要吃高盐的，容易引起孕妇甲状腺问题），动物肝脏和肾脏，乳制品，大豆，绿色蔬菜等都富含蛋白质和钙质，可适当进食，补充身体需要的营养物质。
当然，如果您的孕检一切正常，没有任何禁忌，上述食物完全可以放心进肚。 如果您的胃功能良好，没有恶心、呕吐等早孕反应，且食欲较好，那么上述食物就更可以放心食用了。不过要注意的是，有些食物虽然可以吃，但是也要适量！ 例如鸡蛋，很多人每天吃一个鸡蛋，这样确实不太好，可改为两天一个，或者隔天吃，都可以。
再有就是肉类，一天一两肉，完全没问题，但要是有一天吃了大量的肉类，如红烧肉等，第二天就应该适当减少饭量，或者保持清淡，以免摄入太多的热量和脂肪，导致肥胖。
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