宝宝8个月能吃小米粥吗?
八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这时候给宝宝吃一点清淡的小米粥是很不错的选择。 不过要注意,一开始给宝宝吃小米粥不要喂得太多了,以免造成宝宝消化不良。
首先,你要把新鲜干净的小米淘洗几遍,然后加水浸泡半个小时,这样可以让小米中的营养物质充分释放出来,更好被人体吸收。 然后把大米放入电饭煲中,添加适当的水炖煮稀软。 最后,把煮好的小米粥过滤一下,就可以给宝宝吃了。你可以用勺子刮成泥状,也可以打散成米糊状,更可以直接用研磨器打成浆糊状。 小贴士: 为了增加宝宝的食欲,你可以加入两滴核桃油,适量添加了食盐的鸡蛋黄,一起调成蛋黄泥让宝宝食用。
除了添加辅食以外,这时的宝宝也已经可以练习爬行、站立和走路了。爸爸妈妈可以在前方用玩具引诱宝宝爬过来,锻炼他的身体协调性; 或者训练宝宝站立,然后鼓励他走下去,以增强宝宝的自信; 还能引导宝宝自己拿东西吃,喂他吃饭等,培养宝宝的独立性。