鲜榨洋葱汁怎么做好吃?
最近,被鲜榨蔬菜汁圈粉了~ 每天早上、中午或者晚上各喝一杯,能很好地补充一天所需的维生素和水分。 而且自己做水果、蔬菜汁喝,食材新鲜健康又安全,味道也比外面卖的果汁好喝多了! 今天做了非常棒的鲜榨蔬菜汁—— 【洋葱菠菜汁】,口感绝佳,超级棒!喜欢的朋友一定要试试哦~
【准备材料】 洋葱2个、菠菜1把
【制作步骤】
步骤1:洋葱洗净剥去外皮,切成薄片; 菠菜洗净备用。
步骤2: 锅中加适量清水煮沸后,放入切好的洋葱和菠菜,大火烧开后再煮约5分钟,便可将洋葱菠菜汁滤出饮用。
这样一杯简单又好喝的蔬菜汁就完成了!喜欢的朋友可以试试看哦~
喝起来是淡淡的紫色,很有食欲呢,而且味道也十分甘美。 据说经常喝这道饮品,不仅可以美容祛皱,还有瘦身的效果哟~