9个月宝宝能吃石榴吗？
这个年龄的宝宝可以适当的吃水果，水果含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的生长发育很有好处.但水果大多属于寒凉性食物，过多食用容易造成胃肠功能紊乱和营养不良等，因此不能作为宝宝的主要饮食来源。 一般推荐每天应吃10-15g的水果，也就是2-3个小型苹果或梨、半斤左右的香蕉等；或者一个中等大小的橘子或柚子、一只中等大小的桃子或葡萄柚等。对于6月龄以下的婴儿则建议不要直接食用新鲜水果，而应从果汁开始，逐渐过度到鲜果泥。 对于过敏体质的宝宝，在尝试新水果时应该先少吃一点，并且观察宝宝是否有皮疹、流涕、咳嗽、哮喘等症状发生，如果没有，才可以继续给宝加量。同时，最好将水果煮熟后再给宝宝吃。由于水果中可能含有细菌和毒素，如不熟就可能带有细菌及有害物质，尤其是葡萄、草莓和猕猴桃等果皮较薄的水果更应煮熟后给宝宝食用。另外，由于水果中的有机酸会使铁等物质游离出来容易被吸收利用，故水果还可起到辅助补铁的作用，但需要注意的是，鞣酸会影响铁的吸收，因此像柿子、山楂这样的富含鞣酸的水果要少吃。
其实，任何食物都具有二重性（寒热），比如西瓜有清热解暑、生津止渴的效用，但同时也可造成脾胃虚寒。所以石榴是否适合这个年龄段的宝宝食用还应因人而异。