在阴阳五行里，金代表万物初始的棱角，有锋利、坚硬、肃杀之气，所以古人用金来表示秋季和西方的意象。 中医理论里，肺主一身之气，司呼吸，主治节；肾为水之源，而金水相生。金在五脏配肺，在外属皮毛。从形体上，我们就能观察到金旺之人多体格健壮，肌肉发达，皮肤粗糙。
1.不是必要的 2.看情况而定，对膝盖有损伤的情况需要佩戴 因为乒乓球的运动幅度比较大，所以难免会有闪到腰或者磕碰到膝盖的时候，尤其是球拍质量比较差的人更容易在打球时受伤，虽然概率很低，但防不胜防啊... 如果出现这样的情况我一般会建议先停止运动，暂时不要继续打球了，让腰部和膝盖都好好休息一下，