儿童吃洋葱有什么功效？
我家小孩现在10岁了，特别喜欢吃葱、姜、蒜这些调料，也爱吃凉拌菜和醋溜土豆丝这样的美味。刚开始我还担心孩子吃多了会不会伤了眼睛或者牙齿呢，毕竟这些调料都带有辛辣味。但是让我惊讶的是，自从孩子开始多吃这些食材后，孩子不爱吃的蔬菜反而少了，而且皮肤还越来白里透红。听说这是大蒜的功效啊！ 最近孩子说想吃饺子了，我就打算给孩子包点饺子吃，因为之前听说过经常吃些粗粮对身体好，于是就给锅里下了些小米，准备用小米给孩子蒸点主食。
不过我听说在饺子馅里放些其他的食材，比如胡萝卜、香菇等，做出来的饺子更营养。于是我就在想，能不能把胡萝卜和香菇给剁碎了，然后在里面放入些葱花、香菜，再调点香油、酱油和盐，这样孩子吃的时候就不觉得淡了。 可是没想到，这饺子一上桌就被孩子吃了个精光，连声感叹：“太好吃了！太香了！妈，你再给我做一盘吧！”。看着孩子吃得那么开心，我也心满意足。