篮球修补有用吗？
谢邀，有用是肯定的，但问题是你能不能发现这个问题。以我多年从事篮球运动和教学的经历来看，绝大多数人的眼睛只是“半失明”状态——能看见前面的人，但是几乎没有人能够真的去专注观看球场的任何一处区域（包括自己的球员）； 绝大多数的损伤都是由于球员忽视了某个风险点从而发生的，所以修补的作用自然是有用的，而且是非常大的。
比如这个例子中的补丁，如果防守队员注意自己的站位并回追的话，是完全有可能避免发生这种事故的，那么受伤的风险就大大降低了。 如果每个球员都能够在比赛期间时刻关注自己与对手的一举一动，并且及时作出相应的调整，那么多大的伤病概率都能大大降低甚至为0！ 但问题是大多数情况下，人们根本意识不到这些细节的重要性。
所以我会经常提醒我的学生们，要专注，要做到全神贯注。因为专注才能带来安全，分心一定会导致伤害的发生！ 我曾经做过一个实验，把一个篮球放置在距离地面2米的地方，询问被试者能否接到这个篮球，绝大多数人都表示不能，但事实上只要稍加练习，每个人都可以轻松做到。 这个实验告诉我们，多数人在没有经过训练的情况下，他们的注意力是无法长时间集中在一个目标上的。
这也是为什么篮球运动员需要不断地进行投篮、运球等训练，这样才会培养出专注力。
如果运动员在投进第8个球的时候，他的大脑才能够进入下一个动作，那么他一定不是顶尖的球员。 因为顶尖的球员会把每一个动作分解，然后快速地重复执行，直到完成整个系列的动作。