孕妇熏艾条有副作用吗?

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现在疫情期间,很多人都用艾叶来消毒空气,或者用艾叶水清洗眼睛、鼻腔。其实, 除了抗菌消炎,艾叶还有安神助眠的作用。 有孕在身的准妈妈,常常会出现失眠的情况,如果睡前能熏艾,缓解焦虑情绪,对睡眠有一定的帮助。 但需要注意,进行艾草熏灸时,一定要保持室内空气流通;如果是自己在家做艾灸,一定要在旁监督,避免宝宝或宠物接近,以免烫伤!

1. 安神助眠 《本草纲目》中记载了艾叶“煎成汤沐浴可治瘙痒”,可见艾叶浴具有止痒作用。而妊娠期间出现瘙痒,往往是因胆汁淤积所致,通过艾叶浴,可以清除体内毒素,减少过敏症状的发生。 在孕期,适当进行艾叶浴,不仅能清洁皮肤,还可消除疲劳、放松肌肉和神经系统,进而改善睡眠质量,起到预防失眠的作用。 2. 祛寒止痛 到了冬天,天气寒冷,许多准妈妈在外出的时候往往手脚冰冷,即使回到家里也不能及时恢复温度。如果这时能用艾条温经散寒,效果肯定是不错的。

当出现小腹冷痛、痛经等症状时,也可通过艾条灸的方法来改善。 需要注意的是,由于腹部皮肤比较娇嫩,又肩负着子宫、卵巢等器官的重任,因此施灸时要特别注意防止烫伤。 3. 预防感染 现代医学研究表明,艾叶中含有挥发油(主要含乙酸乙酯、棕榈酸甲酯)、多糖、微量元素等多种成分,这些物质都具有抗病毒、抗细菌、增强免疫功能的作用。在孕期适当使用艾叶,有助于预防上呼吸道感染,抵抗病毒感染。

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