如何接乒乓球下旋球？
首先要克服“害怕”的心理，要相信自己有能力完成接发球的任务； 其次要有意识地去观察对手的击球动作，并思考应对之策——这个过程需要多训练； 最后就是技术层面了。
一般来说接下旋球无非两种情况，离球点远（近）或者离身体远（近），我们分别讨论： 如果来球位置离你比较远并且是下旋球的话，你可以选择拉球（近台快撕）或者抢攻（快速冲杀）。前者是在来球跳到最高点的瞬间用力向前上方摩擦球拍，制造旋转力迫使球减速或改变线路；后者是利用来球的冲劲和自己的爆发力，在来球落地之前将球直接打回去。无论是拉球还是抢攻都属于主动发力型技战术，对于自身力量、技巧和心态都是不小的考验，所以使用这些技战术的时候一定要慎重——在实力相差不是很多的情况下可以选择用这两种方法接球，但要注意控制风险。
如果来球位置离你比较近并且是下旋球的话，建议你不要强行发力接球，特别是那些有一定基础的爱好者，很容易出现过度发力导致伤腕的情况。此时最好的处理方式是将球击出去，因为当你能够清晰感受到来球的下坠时再发力已经有点晚了，最好的发力时机已经过去了。如果此时你没有足够的信心能够将球打回去，也可以采用类似于防守的姿势，等对方来追球的时候再发力将球打过去，只不过这样成功率很难保证。
最后提醒一点，不管是哪种接发球方式都应该尽量避开对方挑打（进攻型选手可以使用这一点），如果无法完全避免被突击，切记引拍时腰要适度向后弓起以保护腰部。