三个月的婴儿用补钙吗?
宝宝在出生后的第14天开始,每天从母体获得的维生素D就会自然下降,到出生后第3个月时,如果母亲没有给宝宝补充VD(维生素D)的话,那么宝宝体内储存的VD已经基本消耗殆尽,此时如果不及时给予补充的话,宝宝很容易出现生理性的缺钙! 在宝宝出生的15天后,就可以开始补充维生素D了~不过,这里需要注意,由于维生素D是脂溶性的维生素,而且具有蓄积性,因此建议每天喂给宝宝吃1粒鱼肝油(浓缩鱼肝油制剂含维生素D 800~1200 IU/片),连续服用5~7天,停服2~3天,然后再行服用。 同时,妈妈在给宝宝补充维生素D的同时,还应经常带宝宝去户外晒太阳,以促进体内DHA(俗称“脑黄金”)等营养素的合成与吸收。
一般来说,宝宝在出生后3个月以内,体内的储备钙大概能维持正常需要量的3倍左右;而在3个月后,这些储备钙会逐渐的被耗尽,若未能得到及时、合理的补充,就容易导致缺钙。 对于宝宝是否要补钙还要视具体情况而定——如果在补充了足够的维生素D的情况下,宝宝的饮食均衡、奶量充足且宝宝体重增长顺利,则在一般情况下不需要再额外补钙。但如果父母担心宝宝会缺钙,可以选择服用适量钙剂补充,如葡萄糖酸钙、乳酸钙或氨基酸螯合钙等。 但需注意,即使需要补钙,也不能过量补,否则会影响宝宝肠胃功能,引起便秘,反而损害了宝宝的健康。