几个月宝宝能吃米糊?
6个月以上的宝宝可以开始添加辅食了,但是一开始不建议给宝宝吃米糊,容易过敏且不好消化 首先,宝宝在4-6月龄的时候,口腔运动能力会快速发展,此时宝宝已经具有舔、尝、咬、吞等能力,并且对食物的表现从“拒绝”到“接受”;其次,宝宝的味觉也在快速发育,对味道的敏感程度会远超大人想象。所以建议宝宝6月起开始增加辅食,但第一口辅食不应该给流食(奶制品除外)或泥状食品,这样不利于宝宝牙齿和味蕾发育,也更容易造成宝宝偏食、挑食。
那宝宝的第一口辅食吃什么?世界卫生组织建议,婴儿的第一口辅食应是富含铁的泥糊状食物,如强化铁的婴儿米粉,而不是初乳,也不是含有高浓度糖分的果汁。 什么是泥糊状食物呢?也就是把蔬菜、水果、肉类等食物做成泥糊状,供宝宝食用。
给宝宝制作泥糊状食物,应遵循一下几个原则:
1. 从少量开始,逐渐添加
2. 由稀到稠,慢慢过渡
3. 由一种到多种,少量尝试
4. 在正常饮食之外补充泥糊状食物 注意!不管是自制还是购买成品,宝宝的第一口辅食必须单一,而且要严格控制量,一旦宝宝出现腹泻、呕吐等症状,应立即停止喂给。
等到宝宝适应泥糊状食物后,再逐渐添加固体食物,并保证每日奶量的充足。 不过除了要注意辅食的种类和顺序外,妈妈还有注意一点,就是宝宝餐具要及时更换哦~