孕酮2个月多少是正常?
怀孕两个月,孕酮的正常值范围是在35~60ng/ml之间,如果检查的数值在正常范围内,且B超检查胚胎发育良好就不用太紧张,注意休息,定期复查即可。但若检查发现孕酮值低于15ng/ml,就要提高警惕,及时补充,以免对胎儿造成不良影响。 除了外界补充孕酮,饮食上也可以多吃含孕激素的食物,例如豆类、苹果、橘子、柠檬等。 但要注意避免服用含有性激素的药物,以及人参会引起出血,出现先兆流产的情况。
孕期保持良好的心态也很重要。因为情绪波动过大也会导致孕妇内分泌发生变化,影响孕酮水平,严重的还会增加流产风险。建议广大孕妇要学会控制自己的情绪,遇到事情不要着急、烦躁,尽量放松。 当然,对于孕酮低的孕妇,也不必过于紧张,积极寻求解决方法才是关键。可以在医生的指导下使用黄体酮类药物进行保胎治疗;在日常生活中,也要注意多卧床休息,减少一切刺激;饮食上加强营养,多吃肉类、蛋类、鱼类以及乳制品等富含蛋白质的食物,为胎儿的生长提供充足的营养,同时也利于孕酮的增加。