儿童多高正常？
影响孩子身高的因素是多方面的，遗传因素决定孩子的靶身高，同时营养、运动、睡眠、疾病、心理等多种因素又影响靶身高的最终达成。其中营养和运动尤为重要，二者相互促进、相辅相成。
首先，营养支持运动，运动消耗的能源物质（碳水化物、脂肪、蛋白质）和代谢产物、矿物质、维生素等，都需要有良好的营养来支持和补充。其次，运动促进营养的吸收，运动能增加食欲、促进消化酶分泌，有利于营养物质的消化吸收，同时也能改善心肺功能，使血液中营养物质顺利输送至全身组织器官，使身体茁壮成长。因此，营养和运动是促进儿童长高的双轮，缺一不可。
正所谓“要吃好，也要动好。”同样，吃得再好，不运动也会妨碍生长发育。有相当一部分孩子，家长注重营养，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、水果补充充足，但孩子整天在家过着看书、玩电脑、睡觉等高度“宅化”的日子，缺乏足够的运动。长此以往，必然影响孩子的身高。