怀孕6个月贫血怎么补？
如果检查是缺铁性贫血的话，建议补充含铁的食物，如果是轻度贫血可以先饮食调理看看效果，多吃瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋黄、核桃等含铁丰富食物，多吃含维生素C多的蔬菜水果如猕猴桃、橙子、苹果等，促进铁的吸收利用。 如果中重度贫血需要及时服用铁剂补血，可以选择含铁量高，吸收率好的活性铁制剂，如蛋白锌铁硒口服液、硫酸亚铁颗粒等，在饭后服用，可同时服用维生素C以提高铁剂的消化吸收利用率。 除补充铁剂外，还应积极寻找病因，处理原发病灶，才能预防再次复发。
比如月经过多引起的缺铁性贫血，应该先止血，补充铁剂，恢复营养摄取；肠道疾病导致的吸收障碍引起缺铁性贫血，应治疗胃肠道疾病，补充维生素B12及叶酸等营养素。 有研究表明，妊娠期缺乏营养元素，特别是富含人体必需氨基酸和生物活性的优质蛋白质，可能会导致孕妇贫血风险增加，因此除了补充含铁量的食物，还要多吃含优质蛋白质高的食物，增强机体抵抗力，降低孕期贫血的发生风险