宝宝睡偏头几个月前能纠正?
我家小宝也是睡觉头睡偏了,从出生到现在四个月,我一直是让她左睡多,右睡少,但是感觉还是有点偏,现在准备五个月后给她用定型枕试试 看,希望有用吧! 1.首先建议妈妈给宝宝买一个定型枕,如果实在嫌贵的话,那就去买那种比较硬的枕头,然后就是不要给宝宝一边睡,要两边都睡这样才可以,还有就是可以用米或者黄豆炒一下,然后弄的碎一点,放到宝宝的枕头里面,这样可以起到一定得效果哦;
2.婴儿的枕头高度以3——4厘米为宜,长度与婴儿的肩宽相仿。软些的好吗,太硬的枕头不利于头部血液流通,还会对婴儿的颈部造成压迫,同时也不利于呼吸。所以家长们在购买时要选择柔软的材质。由于新生儿的头骨还没有完全发育好,因此家长为婴幼儿选用的枕头不宜过硬。
3.注意:有些婴儿喜欢偏头,这时就要注意让宝宝左右侧卧交替睡,千万不要总固定一个姿势,不然就会使一侧脸变形而成为小月亮脸或大小脸哦,妈妈们一定要注意呀,而且还可以在后面放个枕头来帮忙矫正的! 如果已经形成“扁头”,则要及时用枕头进行调整。具体方法有
①将枕头垫于后脑勺部较突出的一侧,让头部的另一侧受压,逐渐矫正扁头,每天2—3次,每次半小时;
②睡觉时,用毛巾将头部夹在两腿之间,保持一定的间隙,坚持一段时间也有效果的哦~~
我家宝现在10个月,出生3个多月时,发现他头型有点偏,于是买了米糊袋给他枕(我也不知道哪来的土办法),不过没用! 然后我就开始了噩梦一般的生活:每天给他调整一次睡姿(就是让他侧着或正着躺一会儿)、用各种枕头垫在他的脑袋上。晚上睡觉是头对着头,腿也对着腿,早上起来发现头更向一边歪了! 我开始焦虑起来了……因为看到知乎上的很多文章都说要及早矫正过来。于是在网上买了定型枕,在枕头里塞了很多东西;又买了一个U型枕用来睡觉时固定他的头形。
终于到第7个月的时候,头形慢慢变回来了一些。但是到了8月15日左右,头形又开始严重往左偏。我顿时心急如焚,立刻上网查找方法—— 首先,我们要知道引起宝宝头形的根本原因是:长期一个姿势躺着、侧身或趴着玩。所以解决的根本方法是让宝宝多趴着玩和翻身。如果宝宝会爬行的话,还要增加他在地面上爬行的活动。这样能够有效的预防头形不正。
其次,如果是已经形成头形问题并且需要矫正的,推荐使用防偏头枕头来辅助睡眠。这种枕头可以防止头部再次侧歪,同时也有助于改善已形成的头形问题。 最后,我们还可以通过按摩来放松颈部肌肉,刺激穴位以起到辅助治疗的作用。比如揉捻风池穴、风府穴等。