八个月的宝宝能吃什么辅食？
1、六个月以上就可以开始添加米粉，第一次只能少量，一天一次就行，先吃一两天，没有不良反应再继续加量； 2、七个月可以开始添加蛋黄，先吃四分之一，一周左右再加第二次。最好选择新鲜的鸡蛋，这样蛋黄更新鲜也更安全； 3、小米粥是不错的选择，把煮熟的小米用勺碾碎，熬成粘稠状即可食用了； 4、香蕉也是不错的辅食，将香蕉捣烂成泥，每次喂一小勺就好，香蕉吃多了不消化还会引起腹泻呢！ 5、苹果也可以，但是要先用勺子弄成泥，再喂食的时候一定要注意，不要把果核给宝宝吃了喔！
6、青菜和胡萝卜都可以打汁喝，不过要适量才行，否则会难消化的。还有，千万不要给宝宝吃芹菜，因为它的纤维太粗，对婴儿来说很难消化哟~而且味道也不佳。 7、鱼肉也是不错的选择，最好是选择鱼刺比较少的鱼来烹饪喔！
8、在六个月以后还可以适当喝点酸奶助消化哦～ 其实，只要妈妈们多钻研研究，很多食材都是很好的辅食来源的，所以也不要一味依赖辅食餐单啦~~
至于妈妈担心的食物相克问题，其实是不存在的。现在国内还没有食物相克的权威说法，国外也没有这样的理论。相反，很多实验都证明了食物是可以一起食用的。比如西红柿与螃蟹同食会导致食物中毒的说法就完全没有依据。这是因为人们吃下的食物要在胃肠道里经过复杂的分解才有机会被身体吸收，在这个过程当中，一些元素确实可能会产生化学反应导致中毒，但这已经是在肠道里发生的事了。而我们在生活中吃的量很少，不足以达到造成危害的程度。另外，如果两种食物真的发生了化学反应生成有毒物质，我们的身体也会自动作出反应，出现呕吐腹泻等症状以排除毒素从而确保生命安全。 所以妈妈们不必过于担心食物的相互作用影响宝宝的身体健康啦！ 当然，有些东西还是不能混在一起吃的哈~~~
蔬菜类：菠菜不要跟豆腐一起吃（钙会被阻碍）土豆不要吃太多否则会胀气南瓜也不要吃太多不然脸上会长斑萝卜不要吃跟人参一起吃会没疗效
水果类：香蕉不可以空腹吃（容易得胃病）山楂也不能多吃不然会对肠胃刺激太大柚子跟降压药不能一起吃（会致死）
肉类：猪肉尽量不要和韭菜一起吃（会引起拉肚子）牛肉最好不要跟栗子一起吃（会消化不良）鸭肉一定不要跟鳖肉一起吃（会增加高血压的风险）
另外就是，一定要记得少油低盐，清淡为主噢～