生完孩子能吃盐吗？
盐里面主要成分是钠和氯，这两种成分人体都需要，所以无论生孩子多少都要吃盐，所吃的盐基本都是自己体内所需要的，不需要减少摄入量。如果在哺乳期的话，应该比之前多摄入一些的盐。
在哺乳期的时候多需要多注意营养的补充，因为在此期间，要给小孩喂奶，所以在体内的一些营养成分会丢失的比较快，应该适当多吃一些营养高的食物，多吃一些水果和蔬菜，补充多种不同的营养。
在平时的饮食中食盐的使用应该按照正常的食用，每天可食用六到十克左右，不建议多吃，因为摄入过多的盐会导致身体乏力，并不能起到补充体力的作用。