孩子咳嗽能吃鸡蛋吗?
小孩已经咳嗽了几天了,这几天食欲也不是很好。听别人说,咳嗽期间吃鸡蛋的话会有反效果,到底是不是这样的呢?小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?吃鸡蛋会不会加重咳嗽呢?
专家:适当吃不影响
广州中医药大学第一附属医院副院长药学专家吴涛告诉《生命时报》记者,从中医角度来讲,咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽,不同的类型应当选用不同的中药来治疗。至于西红柿和萝卜,因为都是凉性的食物,所以建议不要多吃。
张帝开表示,由于鸡蛋属于高蛋白食品,对于患有感冒、发热、痰多咳嗽者,大补高蛋白食品无异于“火上浇油”。不过,因为感冒是全身性疾病,蛋白质等营养品的补充无疑可以增强机体对感冒病毒的抗忍受力,帮助体质较弱者恢复健康。所以,体质较低下的感冒患者还是可以考虑适当吃些鸡蛋的。
可以给宝宝吃蛋黄。宝宝咳嗽了,妈妈都很揪心,怕宝宝咳嗽咳嗽就不吃东西,肠胃功能受了影响就更不好了。而鸡蛋黄的营养是很丰富的,可以补充宝宝身体所需钙、铁、锌,增强宝宝的抵抗力,所以在宝宝咳嗽期间,妈妈们不必担心宝宝不吃东西,可以给宝宝吃蒸蛋黄,蛋黄营养又不会太油腻,适合咳嗽期间吃。
宝宝咳嗽了饮食要注意什么
一、咳嗽时要尽可能少吃甜味、油腻的食物,蜂蜜也不适宜服用,避免刺激呼吸道上皮细胞,加重咳嗽。咳嗽严重时,甜食和酸食都不能吃。咳嗽初期或急性发作期,咳嗽剧烈时,可以吃冰糖炖梨。
二、咳嗽时,不要吃新鲜的萝卜和洋葱,以免加重咳嗽。避免吃生、冷、硬、炸食物,以免促使胃液分泌,诱发胃部症状。
三、咳嗽后期,病人体质欠佳时,可吃一些健脾、补脾胃的食物。体质较好的小孩,咳嗽后期可多吃一些润肺的食物,如百合、藕、梨、蜂蜜等食物。
四、咳嗽期间,要尽可能少吃或不吃刺激性食物。海鲜和刺激性食物会加重咳嗽。