大蒜素儿童可以吃吗?

庾梓梅庾梓梅最佳答案最佳答案

可以的,我给我家宝贝吃过。但是一次不要吃太多哦~ 大概1个月吃一两次就可以了,每次一颗,吃完后记得多喝温水。 我家宝宝特别爱吃大蒜,之前看央视《是真的吗》这节目的时候,就了解到孩子吃生蒜是有好处的。节目中,专家就提到小孩生吃大蒜也是能起到防治感冒的作用的,还有增强抵抗力的效果呢! 大蒜之所以有这样的功效,主要原因就是大蒜中含有丰富的硒元素和锗元素,这两种元素都有非常好的抗微生物的作用,尤其是对抗细菌及病毒的能力。所以,在预防流感、提高身体免疫力方面,大蒜确实有不错的效果。

不过要注意的是,虽然食用大蒜有很多的好处,但也不是吃得越多越好。因为过量食用大蒜会损伤大脑,还会影响眼睛对黑色物的吸收,严重时还会导致急性溶血性贫血病发生。 另外,需要注意的是,不是任何时候吃大蒜都是有好处的。比如肠胃不好的人,在饭后最好不要马上吃大蒜,以免刺激胃酸分泌,加重肠胃负担。

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