含蔗糖的婴儿米粉好吗？
不知道你家宝宝是不是刚添加辅食，如果是的话，那么非常不建议你买含有任何糖分的米粉！ 刚给宝宝加辅食的时候，最重要的是培养宝宝的味觉，刺激味蕾发育，使宝宝喜欢吃各种各样的食物。而且这个时候的宝宝肠胃功能尚未成熟，胃酸含量低，活性菌少，对蛋白质和脂肪的消化能力都很差，很容易出现消化不良的症状。如果此时在宝宝的食物中添加过多的糖分，就会加重宝宝肠道的负担，使宝宝出现腹泻、发烧等症状。而且宝宝一旦摄入了过多的糖，就很容易导致肥胖，这会对宝宝未来的健康造成长远的不良影响。 我们日常吃的米饭主要成分是淀粉，经过唾液腺的分泌产生麦芽糖，而麦芽糖会进一步转化为葡萄糖被人体吸收利用。但淀粉在人体中并不会直接变成能量供人体使用，它会先转变为糖原储存在肝脏中。因此肝脏中有大量贮存的糖元，可供机体随时调用。 如果孩子吃太多含糖的食品，尤其是添加了蔗糖的米粉，就会超过身体需要的量，导致多余的糖会转化为脂肪储存起来，这样不仅会让宝宝发胖，还会影响宝宝将来对油腻食物的食欲，从而导致偏食或者厌食的情况发生。
另外，很多家长喜欢购买进口米粉，其实国内也有很多优质品牌的米粉，比如雀巢、飞鹤等，它们家的米粉都是零反式脂肪酸、不添加香精、色素及含糖，妈妈可以放心购买给小朋友食用。 不过话说回来，虽然蔗糖不是必加的原料，但是毕竟含有大量的能量，如果宝宝在这一阶段摄入的能量过多，很容易导致以后的肥胖。所以家长在选择米粉的时候还是要仔细看看营养标签，优选没有额外加糖的米粉，这样可以给宝宝一个良好的饮食习惯。