守孝可以体育运动吗？
守孝，是一个传统文化概念。它指的是父母去世之后，子女在家中为父母服丧、守制。在守孝期间，子女不可以享受生活的快乐（如娱乐、体育运动等），也不能从事生产劳动（因为“劳”与“忧”都是犯“孝”的；而闲居在家也是处于一种“不劳”的状态以表达对长辈的尊重）。
如今社会，人们生活水平不断提高，寿命也不断延长。过去那种“父母在，不远游”“游必有方”的情况越来越少。加之现代交通越发便利，人口流动加大。老人跟随儿女到新城市定居的越来越多。传统的“守孝”观念也就逐渐被淡化了。
但是，对于老一辈人来说，传统是不能丢弃的。他们内心当中依然保留有“慎终追远”的理念。对于故去的亲人，永远保持一份怀念和敬意。 只要没有违背自己的心，老人们是可以选择对故去亲人的悼念方式。当然这种方式不应该影响到正常的生活秩序。否则就会本末倒置了。
题主所提的“运动”应当不是指竞技体育或职业体育。不然就有点本末倒置的感觉了。也不是说参加这些体育运动就是忘本或者不敬。只是如果把这些作为第一要义的话。那的确是有待商榷了。
我个人认为，既然现在已经没有所谓的“守孝期”了。那么这个说法也应该逐步被淘汰更新。我们完全可以把父母看做是和自己一样独立的人。我们尽孝的方式也应该更加灵活多样。而不仅仅是传统的一种模式。
当然，这并不意味着就可以放任自由、不管不顾。毕竟亲情是一种与生俱来的关系。这种亲情虽然不像夫妻之情受到法律的保护。但是我们不能否认其存在的天然性。
所以，在某种程度上，我们还是可以期待用道德和法律来约束人们对父母及祖辈的尊奉。只不过现在提倡的“孝道”已经不再局限于“养”和“祭”了。而是更强调代际间的情感联结。