儿童近视吃什么保健品？
孩子近视了，家长首先应该做的是带孩子去医院验光检查，确定具体的屈光状态和眼睛局部及眼眶的发育情况才能判断是什么原因导致的近视。 如果是真性近视且视力小于0.6（儿童大于3岁），应该考虑配镜矫正，配合散瞳剂等药物放松调节、控制度数增长；如果伴有视物疲劳可滴用七叶洋地黄双苷滴眼液等改善眼部血液循环制剂消除症状。 但现在社会上各种关于预防儿童青少年近视的广告铺天盖地，各种号称“预防”近视的产品也是琳琅满目，这其中有没有科学根据呢？
1、维他命K
近年来有许多研究指出，缺乏维生素 K 有可能导致眼压升高、视网膜出血，甚至引起失明，于是许多人开始担心起来，害怕自己和孩子缺乏维生素 K 而导致近视。 其实，我们的餐桌上几乎每天都有富含维生素 K 的绿叶蔬菜，而且大部分维生素 K 是通过胃肠道吸收的，只有极少部分能被黏膜直接利用。即使是从饮食中无法获得充足维生素 K 的人，也不会出现维生素 K 不足的情况[1-4]。
我国目前也没有制定维生素 K 的每日建议摄入剂量，所以目前没有证据显示维生素 K 对预防或者治疗近视有作用。
2、叶黄素/玉米黄质 叶黄素和玉米黄质是存在于蔬菜中的两大类类胡萝卜素，由于可以转化为维生素 A 而具有维生素 A 的部分功效，如维持角膜与视网膜的正常代谢，促进视觉功能的发展，保持眼球结构完整等。一些家长认为给孩子多吃含叶黄素/玉米黄质的蔬菜水果就可以预防孩子近视。 但实际上，目前已有的研究结果并不能支持这些食物的保健作用。
例如，一项来自我国的科研调查就分析了不同地区青少年儿童的营养状况，得出结论：虽然中国青少年儿童总膳食叶黄素摄入量较高，但并没有表现出更高的视力保护水平[5] 还有一项前瞻性研究对 2957 名儿童进行了长达 8 年随访，最终分析结果表明，叶黄素和玉米黄质浓度最高的受试者群体，发生近视的比率最高，而这两个基因的最低暴露组则具有最低的近视发生率[6] 叶黄素/玉米黄质并不具有预防或治疗近视的功能，家长不需要特意为孩子购买这类保健食品。
3、DHA DHA 是神经系统细胞的重要组成成分，具有缓解视疲劳、抗氧化损伤、调节光刺激的作用。不少家长想要通过补充 DHA 来预防孩子近视，但在目前并没有相关证据表明 DHA 对近视的预防或治疗有效。
若要服用 DHA，应该在医生的指导下进行，不要自行盲目用药。 目前并无统一有效的补钙手段能预防近视的发生发展，因此不建议为了预防近视，刻意补钙。 当发现孩子近视时，应尽快到医院就诊，明确近视原因后再进行对应的处理。 对于真性近视的患者，需要及时配戴眼镜以矫正视力。 不合理佩戴隐形眼镜可能会增加感染的风险；年龄较小、眼睛抵抗力弱的孩子不宜配带，以免引起眼病。