儿童几岁可以喝鲜牛奶?

邰一鑫邰一鑫最佳答案最佳答案

我们要明确一点事实,那就是目前市场上售卖的包装奶制品,基本只有纯牛奶、酸奶和乳饮料三种类型。 其中,纯牛奶又称盒装牛奶或袋装牛奶,主要营养成分是蛋白质和钙;而酸奶是由保加利亚杆菌发酵形成的,除了含有纯牛奶的营养成分外,还含有人体所需的氨基酸、维生素B族以及乳酸菌的代谢产物——短链脂肪酸等。

其次,我们要知道,无论是纯牛奶还是酸奶,在制作过程中都经过了高温消毒,无论宝宝多大,都可以直接饮用,不必担心高温破坏营养物质,引起消化不良等问题出现。 其实,我们日常所摄入的营养物质,只要保证干净卫生,温度不是过高的热汤,或者过冷的冰淇淋,大多都是可以直接食用的。 但是对于婴幼儿来说,因为消化能力较弱,尤其是6个月以内的宝宝,肠道内有益菌群还未完全建立,此时如果大量摄取了外界微生物可能引起的消化不良。这个年龄段的孩子还是要以母乳或者配方奶粉为主要食物来源,鲜牛奶作为辅食适量添加即可。

最后,我们需要明确的是,不管是配方奶粉还是鲜牛奶,营养再丰富,也不如母乳喂养。因为母乳中含有宝宝成长所需的各种营养物质,尤其是免疫活性物质,这些可都是鲜牛奶和配方奶粉中不能额外添加的成分啊!所以为了宝宝健康,建议母乳喂养至1岁以上。

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