球员喝的饮料好喝吗?
这个,我应该最有发言权了。 作为一个球龄超过30年+的“老球迷”,看过很多场足球比赛(现场、视频直播或转播),还曾经到现场体验过足球赛事的安保、媒体等工作。所以关于这个问题,我倒是能回答一下。 先给出结论,职业球员的现场饮用水(非运动饮料/功能性饮料),味道应该是比较淡的,感觉像是纯净水或者山泉水之类的。当然,可能有的球员对饮用水的要求会更高而味道更淡。但基本不会有很浓的口感,也不会有多好的口感。
原因嘛,也简单,运动员本身对营养就有很高的要求(像我们这样的普通爱好者就无所谓了,随便喝喝好了。。。)。所以球员的饮用水一般都非常注重原材料的质量。比如我从欧洲赛场回来,带过很多次的当地水源地的水样,经过实验室检测,指标都是达标的,当然,口感也是淡的。 而一些非正规途径流入市场的高档矿泉水,口感虽然好,但往往由于缺乏必要的监管,质量很难得到保证。
至于运动饮料和功能性饮料,那味道就更不是一般人能接受的了。反正我是没有喝过。不过我在训练基地看过这些饮料的生产过程,确实不容易喝下去。这里也有必要说一下,功能型饮料并不是专业运动人员的指定饮料。
回到问题,球员喝的饮料好不好喝? 答案当然是不好喝。但我并不建议球迷们去购买那些价格昂贵的所谓的能量饮料。为什么? 因为身体对营养物质的吸收是有极限的,你多喝一口,就有可能导致某一成分摄入过量。比如碳水化合物,人体的吸收利用率只有4%,如果你喝了100克的功能性饮料,那么就有4克是不能被利用的营养物质,而这一部分将被排出体外。
所以啊,还是那句话,健康饮水最重要! 最后,推荐大家看看这部纪录片《瓶子里的小怪兽》,里面有很多有关运动饮料、功能型饮料的科普。