小宝宝几个月加饭?
5个月可以添加辅食了,不过要慢慢来哦~ 先介绍我家宝贝的辅食添加情况: 6:00 母乳(或配方奶) 8:30 蛋黄泥(4/7)+米粉(1/2) 12:00 米糊(2/3)+蔬菜汁(胡萝卜、土豆等蒸熟打出汁水) 14:30 蛋黄+米粉(1/2) 17:30 奶制品(酸奶、奶酪等)+水果 睡前 母乳(或配方奶) 注:除第1餐外,其他几餐可以给宝宝加点肉泥、鱼泥或者碎菜等,增加蛋白质和钙的摄入。 第1餐需要特别慎重,因为此时宝贝的胃肠道功能还很弱,不可一蹴而就!
首先从少量开始,用温开水调稀一点点给宝贝喝,如果表现良好,再逐渐加量。这里要注意,不要用果汁、菜汤代替,因为这些食物中的营养不易被吸收。 如果宝贝在尝试辅食的过程中出现腹胀、腹泻、呕吐等情况,应及时停止喂食,减少每次喂量的食物,并给予合适的药物调理肠胃。
一般说来,6个月后宝贝的胃肠功能逐渐完善,从4:6的奶液过渡到3:7或是2:8的模样。不过在此提醒家长,虽然这时宝贝的咀嚼能力有了明显提高,但还不足以消化固体食物,辅食应该依然是流质或半流质的。 当宝贝适应了各种不同的味道后,可逐步加入肉类、鱼类等动物性高蛋白食物,从而保证营养的均衡。