怀孕两个月能吃辣椒么？
我怀一胎的时候，前三个月也是没有反应的，什么都吃，尤其是甜食，巧克力奶油蛋糕，每天吃得不亦乐乎。但是从第四个月开始，孕吐就彻底开始了。吃什么吐什么，连喝口水都会吐出来，身体消瘦得很厉害，脸上没什么血色，整个人都无精打采。 因为怀孕反应很大，吃什么都没有胃口，我就在网上搜哪些食物适合孕期食用，哪些食物不适合。 不吃辣的我，发现辣椒在不适宜吃的食物里面。 当时是夏天，我们老家有句老话：“冬不食萝卜，夏不吃姜”，我是很信的，所以尽管很想吃，但不敢吃。
但是到了冬天，天气渐冷，我就把这句话抛到九霄云外了（现在想想真是愚蠢）。 我开始大量吃姜，炒鸡蛋、炒辣椒，只要是菜里能放点生姜，我都喜欢吃。 至于对宝宝的影响，我当时没有考虑那么多，只担心一点，就是吃了这些食物，会不会导致我又开始狂吐如故！ 如果没有这种可能，那么就算有点影响，我也愿意接受。
毕竟，生命在于运动，只要不是长期过量食用，应该问题不大。 现在已生完宝宝，特别羡慕那些能吃辣的姐妹，因为我已经不再适合吃辣了。 怀孕期间，我因为腹泻，先后去医院就诊两次，每次都是空腹去医院，饿得前面直冒金星。 医生给我开了蒙脱石散，让我回去吃，同时嘱咐我千万不要吃生冷刺激的食物，否则会更加重症状。
结果我回到家，什么也没想，先泡了两包酸辣粉，边追剧边吃……吃完才想起医生的话，已经晚了…… 之后几天，只要肚子稍有不适，就会狂拉肚子，拉得整个人都没精神。 这下可好，本末倒置了！ 从医院回来那天开始，我基本告别了水果蔬菜，每天只吃少量的米饭，加上孕妇奶粉和叶酸片，就这样，体重还飞速上升。 而那些能吃辣的姐妹们，虽然也吃了辛辣刺激的食物，但因为体质不同，除了嘴痒舌麻之外，并没有对我产生类似腹泻这样的不良反应。
所以说， 孕妇到底能不能吃辣椒，其实并没有统一明确的答案 。 作为营养师，我的观点是不吃最好，如果一定要吃，尽量少吃。 至于你正在怀孕，却非常渴望这个味道，那么可以在医嘱允许的情况下，少量食用，解解馋也可以。