宝宝五个月不怎么睡觉?

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五个半月的孩子,白天只睡三个小时,晚上九点睡到凌晨四点,中间醒来好几次,请问正常吗? 非常不正常! 我家孩子2.5岁,之前一直都是一天10小时以上睡眠,而且特别会睡,自己玩着玩着就睡了,即使中午也不多,最多一个半小时,晚上8点前准时入睡,早上7点左右醒。 从2022年3月9日开始,突然变得能睡,但是浅眠、容易惊醒、抱起来就哭,特别是黄昏时段,必须一家人都陪着他一起躺着然后他才能慢慢睡着,但这个时候他已经很困了。 从3月9日到4月5日,整整一个月时间里,这个点(黄昏)不陪着他就一直哭,但是家人在他旁边坐着或者走着他就睡了;还有一次特别搞笑,我们全家一起吃火锅,他也坐在我们对面吃,吃完以后他先走的,走的时候还好好的,没想到回到卧室立刻大哭不止,怎么都哄不好。

从4月6日开始到4月21日,这种情况仍然持续,除了每天白天的睡觉时间比之前长了以外,到了黄昏仍然要哭闹,并且这个时候家人哪怕是抱着、托着、扶着,任何姿势都试过了,还是哭,眼睛都不敢看他,因为一看到他那个无助的表情心都要碎了。 我们是带着他看了儿科医院,做了各项检查,发育指标都正常,医生给开了AD剂和鱼肝油让回家坚持喂养,还让回去观察。真的只是观察而已。。。 回到家里又开始尝试各种方法让他入睡,例如安抚、奶睡、抚触、包起立枕头、包襁褓、白噪音、轻轻拍、摇晃等,居然都不管用了!宝宝就好像知道大人什么办法都用尽了,所以故意跟大人“抗争”到底似的。

4月22日凌晨一点,宝宝在睡前哭了两个小时之后终于睡着了,全家人这才放心睡去。 4月23日上午十点,宝宝醒了,好像什么事都没有发生一样,欢蹦乱跳的。

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影响五个月孩子睡眠质量的原因有很多,首先有可能是大脑过度兴奋,比如说长时间在做训练或者接受能力训练,大脑精神上比较兴奋。其次就是存在一些疾病问题,比如说心脏疾病、神经方面的疾病、消化不良问题等。还有可能是因为晚上睡觉之前没有休息好,接触太多强光源或者噪音,吃太多食物等。

当五个月孩子睡不着觉时,父母应该注意从多方面做起,帮助孩子更好地入睡。首先最好是在孩子入夜前,避免让孩子做比较兴奋的活动,睡前1小时左右,禁止孩子剧烈运动。同时也要注意给孩子喝一杯温奶,受温凉的环境熏陶。并且也要注意在孩子入夜之前,不要让眼睛受到强光的刺激,也不要让耳朵受到噪音的干扰。如果孩子实在睡不着,也可以采取一些措施帮助孩子安静入睡,比如说轻拍孩子或者哼唱一些安静的催眠曲,以此来安抚孩子情绪。

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