几个月可以吃水蒸蛋?

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6个月以上的宝宝就可以吃水蒸蛋了,但一次也不要吃得太多,以免不消化引起腹泻。 给宝宝吃水煮蛋时要注意以下几点:

1、鸡蛋一定要充分打散,让蛋液和清水均匀混合;

2、锅中的水一定要够多,以确保沸腾时不会溢出来烫伤宝宝;

3、大火烧开后,再小火煮5分钟左右即可,此时鸡蛋液刚好熟透但又不过老,口感最好;

4、吃不完的水煮蛋可以适当冷却后放入冰箱冷藏,再次食用时加热即可。 但如果宝宝有下面几种特殊情况,就不宜给他吃水煮蛋了:

1、对蛋清或蛋黄中有过敏物质蛋白质过敏的宝宝不宜吃水煮蛋;

2、腹泻期间停止喂辅食,除了禁食生冷食物外,也别给宝宝吃水煮蛋,以防加重胃肠道负担导致腹泻加剧;

3、肾功能不全、痛风及高尿酸血症患儿应该禁止摄入含嘌呤类高的食物,而鸡蛋黄中富含胆碱类物质,如果大量进食鸡蛋,势必会使体内代谢产物增加,对孩子肾脏造成额外负担。 所以家长一定要注意观察孩子,如果吃了水煮蛋后出现不适,必须马上停止喂给孩子吃,同时带宝宝去医院就诊。

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一般说来,从4个月开始可以给婴儿添水蒸蛋黄,每日1次,1/4只,加水3-4匙。从6-7个月后,逐步用蛋黄来代替奶糕、米粉,每日半只蛋黄。8-9个月后,可用蛋黄肉汤粥代替奶糕,每日1只蛋黄。10个月以后,可增加到每日水蒸全蛋1只。以后可根据婴儿的发育情况增加烹调方法,如7-8个月时可吃蒸鸡蛋羹;10-11个月时可吃软煎蛋,但加的油要少。

小儿吃鸡蛋要根据具体身体情况和消化能力等情况,因人而异、由少到多地学着吃。一般6个月以内每日不超过半个,7-8个月不超过1个,9-10个月不超过2个,10-12个月不超过2个。一般13个月以后每天不超过3个。

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