几个月开始断奶?
我家宝宝10个月零5天,刚刚成功断掉母乳。 过程如下:
1.减少喂奶次数→宝宝每天只喂4次(早上6点、中午12点、下午4点、晚上10点)
2.减少喂奶时间→每次喂奶15分钟减到10分钟、再减到5分钟
3.添加辅食→第9天给宝宝吃米粉,从少量到多量,从稀到稠循序渐进,同时每天继续哺乳两次
4.逐渐替换→比如先让宝宝喝10分钟的奶然后喂10分种的米粉,再过几天改为先喂10分钟的米粉再喝10分钟的奶,以此类推……
5.过渡配方奶→在宝宝饿的时候先给配方奶,让宝宝适应奶瓶和配方奶,为完全替换准备。
我们是在8个半月开始慢慢减少喂奶次数,因为这时宝宝已经开始长牙,喜欢咬东西,而且食欲也开始下降,妈妈可以观察发现宝宝对食物感兴趣的时间逐步增加,比如之前宝宝吃一碗粥半小时就饱了,之后能吃一碗半或者两碗,并且持续一段时间内不觉得饿,那么就证明宝宝已经适应了辅食并且可以满足部分营养的摄取,就可以逐渐减少喂奶次数了。 减少喂奶次数的初期宝宝可能会不适应,在辅食后加一顿奶,或者睡梦中迷迷糊糊那一顿没吃的奶都会导致宝宝胀气不舒服,此时妈妈应该帮宝宝按摩小肚子、勤换尿布、轻轻拍拍背部帮助打嗝排气,宝宝就会舒服很多。
如果妈妈想要彻底断掉母乳需要满足以下几个条件:
1.宝宝接受辅食,并且能够摄入充足的营养;
2.宝宝已经能够自主入睡,夜里不吃奶;
3.宝宝一天大约仅有一两次想吃奶的“恋奶”期,且持续时间不超过3小时;
4.妈妈自身乳房饱满、涨痛明显,需要及时排空。 值得注意的是在断奶前的几周内应逐渐减少喂奶的次数,不要突然停止喂奶,这样会造成宝宝的伤害和不适应。