二个月宝宝吃什么钙好?
两个月的孩子如果缺钙的话,可以给孩子吃维生素d3和钙剂一起吃,也可以单独补充钙剂。其实婴幼儿从出生到6岁这个时期,身体生长迅速,对营养的需求很大,但是胃肠道功能发育并不完善,所以如果不注意选择合适的食物或者营养素,是有可能产生不良反应的。 比如很多家长都担心孩子缺钙,会早早地给孩子补钙。但其实婴儿体内的钙含量是有限的,过早摄入大量的钙质,可能会加重孩子肾脏的负担。而且孩子的味觉比较敏感,如果这个时候大量服用钙剂,很有可能导致以后孩子对钙质的吸收能力变差,形成挑食、偏食的习惯就不好了。 不过也不是说这个时候就不用补钙了,可以在医生的指导下,通过补充维生素D3的方式,来刺激肠道对钙质的吸收,从而起到补钙的效果。
除了钙质以外,两个月婴儿需要补充的营养素还有很多。如果是纯母乳喂养的宝宝,妈妈在饮食方面要注意多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、蔬菜等,同时要多喝水,这样不仅能够保证母乳中营养物质的含量,还可以预防宝宝出现上火的情况。 如果宝宝是配方奶喂养,则不需要特别补充营养物质,只需要做好日常护理工作就可以了。